怎么让自己不困保持清醒
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独自生活,该如何保持清醒

保持冷静的最好方法是什么?呼吸、放松。是的,你需要在一天结束前提交一份报告,但如果你没有一个清晰的思路,工作就会变得更加困难。给自己一分钟的痛苦不会伤害你...

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如何才能保持不困的状态

有的时候,无论我们是多么困,我们都得必须保持一个清醒的状态,那如何才能保持自己不困的状态呢? 首先,想要克服自身困倦的状态,我认为首先你得处于一个亢奋状态或者...

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怎么在犯困的时候保持清醒

这个的原理是用痛觉来刺激的,掐大腿真的超痛的哦,一般自己下不了手的话,还是...第七,保持室内通风,环境清新。有时候过于舒适或者沉闷的环境容易让人产生困意。

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健身者看世界杯如何让自己不犯困?

熬得了三天五天,可是一个月可怎么熬? 并不是人人都能翘班看球赛的,很多人都会挑自己喜欢的球队观看,然后定上几个闹钟,半夜迷迷糊糊爬起来看。 保持清醒状态看...

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